Sa ei laseks oma sõbral kogu aeg rääkida sulle, kui kole/paks/rumal sa oled. Miks lased siis seda endal teha? Saa endaga sõbraks!
Kui sa ei tunne end enda seltsis hästi, otsid sa suhet, mis seda ebamugavustunnet peidaks. Aga see ilmub varem või hiljem uuesti välja ja siis sa süüdistad selles oma partnerit! Kui sa vaatad peeglisse ja sulle ei meeldi see, mida sa seal näed, siis pole ju peegel selles süüdi. Naerata oma peegeldusele ja see naeratab vastu! Aktsepteeri seda hetke, siis suudad iseenda seltsis end hästi tunda!
Rõõm, rahu ja armastus on su tõeline olemus, isegi kui taevas kattub pilvedega, on nende taga alles päike; nii et isegi, kui su mõistus täidab su teadbuse muremõtete ja negatiivsusega, on su tõeline olemus seal all olemas, leia see üles ! (E. Tolle "Siin ja praegu")
