G. Aarma järgi sõltub inimese tervis ja heaolu 70% mõtlemisest, 10% hingamisest, 10% toitumisest, ülejäänud 10% küllaldasest liikumisest.
Wormsi Enn:
- MEESTEST-NAISTEST: nagu teada oskavad mehed tunnetest rääkida ülimalt kenasti, kui on vaja naisesse sisse pääseda... pigemini on naistel vaja tekitada enda ümber seesama oleks, mis oli enne mehe sisselubamist. Küll siis ka tundejutud tulevad.
- NÕIAKUNSTIST: mõte on materiaalne. Igal mõttel on komme teostuda. Halb mõte hävitab mõtlejat, hea mõte lehvib ümber Maa Ilma. Ja toimib. Esimene nõiakunst võiks toimuda sügaval sisemusest - "tegelikult olen ma vaba". Järgnev hakkab ise tulema.
- MASENDUSE VASTU: mängid liivakastimängu ja keerad masendusele selja... Ehk nuusutad meeldivaid lõhnu. Ehk teed endale muul viisil mõnu.
- HINGELISI RAAMATUID:
- B. Brays "Rännak"
R. Byrnes "Vägi"
Nekrassov
Osho - M. Raju "Hingele pai"
Canfield ja Watkins "Võti"
"Maru imeline maailm"
Osho kõik raamatud
Arro "Pelgulinnas. Itaalias. Sepamaal"
Haran "Vaht cappuccinol"
Hodgkinson "Mittemidagitegemise kunst"
Thich Nhat Hahn "Olge vabad kõikjal" - Gilbert "Abielutõotus"
- Carnegie "Ärge muretsege, hakake elama!"
- KÕIK EESTI TEADJAMEHED JA -NAISED
GUNNAR AARMA
TEADLIK ARENG