ÕNNE-KÜSIMUSED:)
Ühe lausega – kes sa oled?
Mis on su elu moto?
Mis on sul sellist, mida kõik teised ka tahavad?
Õnn on .... ?
Mis paneb sind ennast turvaliselt tundma?
Mis tegevustega kaob sul ajataju?
Millele sa kõige rohkem tänulik oled?
Mida oled alati tahtnud, kuid pole veel saanud?
Mis oli su kõige tähenduslikum moment eelmisel aastal?
Mis on esimene muutus, mida tahad oma elus teha eesoleva 12 kuu jooksul?
Ühe lausega – mida endale tulevikuks soovid?
Mille poolest oled oma sõprade ja pere ringis tuntud?
Millist kolme oluliseimat omadust sa sõbra juures otsid?
Kui mõtled sõnale «kodu», siis millele täpselt sa mõtled?
Mis paneb sind naeratama?
MUUTMISE KUUS SAMMU:
1. "ROHKEM" - Pane kirja kõik asjad, mida sul võiks rohkem olla: seks, sport, aega vaba aja nautimiseks. Ära anna oma soovidele hinnangut ega korrigeeri neid.
2. "TAHAN" - Pane kirja kõik, mida tahad saada - hingerahust kuni uute kardinateni.
3. "SOOVID" - Tee soovide nimekiri ja kirjuta sinna asjad, mida oma elus muudaksid, kui see muutus oleks võimalik. Ära muretse, kui kirjapandu tundub veidi asjakohatu.
4. Rakenda "MÕTISKLUSVÄGI" - Vaata oma nimekirjad üle. Milline soov torkab silma? Millisele keskendud instiktiivselt? Milliseid muudatusi tuleks tingimata teha?
5. VALI JA OTSUSTA - Vali, mida tahad oma elus kindlasti muuta ja tee seda, isegi juhul, kui sa ei tea, kuidas. Otsuse tegemine on juba jõuline esimene samm.
6. Ära kaota sidet - Pea oma otsust kogu aeg meeles, vaadates nimekirju iga päev üle. Lisa uusi soove ja tõmba vanu maha. Muutused toimivad lihtsamalt ja kiiremini, kui keskendud ikka ja jälle sellele, mida kirja panid.
http://buduaar.ee/Article/article/otsusta-mida-muuta-ja-muuda